Tin tức vệ sinh an toàn thực phẩm cập nhật mới nhất mỗi ngày cho bạn

Uống nước detox có thực sự giúp giảm cân? Cách làm nước detox chuẩn?

   Detox là gì? Cơ thể có thực sự cần thải độc không? Nhiều người nghĩ rằng detox là chế độ ăn kiêng giúp loại bỏ độc tố, nhưng thực...

Chi tiết

8 loại siêu thực phẩm vừa giải độc vừa giảm cân hiệu quả!

   Cuộc sống hiện đại ngày nay, cơ thể chúng ta dễ dàng bị tích tụ độc tố từ môi trường, thực phẩm chế biến sẵn và thói quen sinh...

Chi tiết

Giải đáp thắc mắc: Cá tra và cá basa có phải là cùng một loài cá?

   Cá là một món ăn phổ biến trong bữa cơm hằng ngày của nhiều gia đình, không chỉ vì giá trị dinh dưỡng cao mà còn vì sự đa...

Chi tiết

Ăn chay đúng cách: làm sao để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng?

   Ở các nước đang phát triển, ăn chay trở thành một xu hướng phổ biến nhờ khả năng ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật. Mặc dù có một số...

Chi tiết

Cúm mùa? Nên ăn gì và kiêng gì cho NHANH khỏi?

  Người mắc cúm thường có triệu chứng sốt cao, nghẹt mũi, hắt hơi, đau họng và ho không có đờm. Đặc biệt, họ thường có biểu hiện đau đầu,...

Chi tiết

Ăn khuya không sợ mập: Bí quyết chọn món ăn nhẹ dễ làm!

   Đôi khi, công việc hoặc bài vở yêu cầu chúng ta phải thức khuya bên máy tính, và cảm giác đói đến sôi bụng là không thể tránh khỏi....

Chi tiết

Cách Bảo Quản rau luôn TƯƠI như vừa mới mua!

   Rau xanh là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn mỗi ngày, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để rau luôn tươi...

Chi tiết

Tuổi thọ và sức khỏe vượt trội: Hãy học theo người Okinawa

  Chế độ ăn Okinawa được biết đến như một bí quyết quý báu giúp kéo dài tuổi thọ và ngăn ngừa nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Nhờ chế độ...

Chi tiết

Kiến thức sống xanh, sống sạch, sống heathy dành cho bạn, mỗi ngày một khoẻ hơn

Kinh nghiệm luộc gà thơm, dai ngon, bắt mắt như Nhà Hàng!

   Gà luộc là món ăn phổ biến trong mâm cơm của nhiều người. Gà luộc không quá khó và cầu kỳ trong việc chế biến, chỉ cần vài thao...

Chi tiết

Lỡ tay nêm quá nhiều muối? Thử ngay 7 cách chữa cháy Hiệu Quả!

   Trong quá trình nấu ăn, có lúc bạn vô tình nêm quá nhiều muối, khiến món ăn trở nên quá mặn và khó ăn. Thay vì bỏ đi một...

Chi tiết

Tuyệt chiêu luộc thịt heo trắng hồng thơm ngon không bị hôi!

   Thịt heo luộc là một nguyên liệu phổ biến trong bữa cơm gia đình của người Việt Nam từ xưa đến nay. Thịt heo có thể được chế biến...

Chi tiết

“Hô biến” cơm nguội thành 3 món tuyệt đỉnh cho gia đình.

   Có sẵn trong căn bếp, cơm nguội tưởng như là một phần thừa của bữa ăn, không mấy được để ý tới. Tuy nhiên, nếu chế biến và biến...

Chi tiết

Làm sao luộc Tôm Tít Đúng cách để giữ trọn vị Tươi Ngon?

   Tôm tít, hay còn gọi là bề bề, là loại hải sản món ăn yêu thích của nhiều người nhờ vị của lớp thịt tôm chắc, ngọt thanh. Tuy...

Chi tiết

Cá Hồi: Bí Quyết Dinh Dưỡng Bạn Cần Biết!

  Cá hồi là tên gọi chung cho các loài cá thuộc họ Salmonidae. Đa số cá hồi đều có kích thước lớn, chiều dài 50 – 150cm. Hình...

Chi tiết

15 phút đơn giản cho món thịt bò bít tết ngon (Beef steak)

Bò bít tết là món ăn ngon, bổ dưỡng và được nhiều người ưa thích. Món bò bít tết này có rất nhiều kiểu chế biến với những hương...

Chi tiết

Bí quyết nấu ăn NGON chuẩn như ĐẦU BẾP 5 sao!

  Nấu ăn là một trong những điều tuyệt vời nhất giúp đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình bởi nó vừa giúp đảm bảo vệ sinh,...

Chi tiết